Натуротерапия

Ароматерапия
Противопоказания в ароматерапии

Как и любое другое средство альтернативной медицины и натуротерапии, ароматерапия также имеет свои противопоказания, игнорирование которых может повлечь за собой нежелательные побочные реакции и навредить здоровью.

Ароматерапия
Меры безопасности в ароматерапии

Очень важным моментом в применении эфирных масел и их композиций, является осторожность и меры безопасности с которыми необходимо ознакомиться перед любыми ароматическими процедурами и экспериментами.

Ароматерапия
Правила и предосторожности в использовании ароматерапии

Чтобы занятия ароматерапией пошли только на благо здоровью, нужно соблюдать важные правила использования эфирных масел и придерживаться дозировок. Знакомство с каждым новым ароматом всегда следует начинать с осторожностью п придерживаться определённых правил.

Ароматерапия
Обоняние и запахи

Что для нас означает способность восприятия запахов? Для каждого это что-то своё сокровенное: аромат первой клубники, пьянящий запах весенней сирени, либо же запах парфюма родного человека. Такое остаётся памяти навсегда.

Ароматерапия
Что такое ароматерапия?

Для большинства ароматерапия не нуждается в представлении и с её целебным свойствами, будоражащими наши обонятельные рецепторы мы познакомились ещё с первого вдоха, считывая «пахучую» информацию с внешней среды.

Мёдотерапия
Мёдолечение. Полезные свойства и сорта пчелиного мёда

В древности мёд сравнивали с золотом, и сегодня он не утратил своей ценности, которая заключается, главным образом в его лечебных, полезных свойствах, помогающих человеку избавиться от множества недугов.

Ароматерапия
Качество и подделки натуральных эфирных масел

В нашем современном мире, с учетом развития химии и сопутствующих отраслей, производители научились подделывать или заменять, практически все натуральное, что дала нам природа. Это касается и эфирных масел.

SPA
Аромаванна (ароматическая, ароматерапевтическая ванна)

Лечь в тёплую ванну, вдохнуть аромат лаванды, расслабиться… Что может быть лучше? Особенно после тяжелого рабочего дня. Аромаванна является не только отличным расслабляющим, но и лечебным и профилактическим средством.

Ароматерапия
Основы ароматерапии

Не смотря на то, что эфирные масла, на первый взгляд, невинные, благоухающие вещества, все же следует опасаться ихнего коварства. Из-за огромного количества различных компонентов, входящих в состав ароматов, для многих людей они могут вызывать аллергические реакции.

Дыхательная гимнастика
Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме и удушье

В настоящее время бронхиальная астма пополняет ряды заболевших с каждым годом всё стремительней и в больших объёмах. Сторонниками натуротерапии, для лечения и профилактики этого заболевания используется дыхательная гимнастика.

Как приготовить настойку глода (боярышника) в домашних условиях

У этого растения много названий: боярка, барыня-дерево и даже дерево девственности, но все знают его по самому распространенному наименованию — боярышник обыкновенный.

Ароматерапия
Гипосмия, гиперосмия, аносмия. Симптомы, лечение

Обоняние, это не только одно из чувств, но и важный способ ощущения окружающего мира через запахи, и связь с внешней средой. Но и эта система иногда дает сбой, выражаясь в патологических изменениях органов обоняния.

Детокс-диета на три дня по методу аюрведы

Раздражительность, нервозность, частые проблемы с желудочно-кишечным трактом и сосудами, в конце концов лишний вес…

Как правильно делать ингаляции с эфирными маслами

Одним из наиболее действенных и вместе с тем безопасных методов ароматерапии является ингаляция.