Как приготовить настойку глода (боярышника) в домашних условиях

Второе популярное название – глод. Этот кустарник растет во многих дворах прямо под окнами домов, и многие даже не догадываются сколько пользы заключено в его плодах и цветках.

Состав глода

Исследования показали, что боярышник содержит активные соединения с высоким содержанием антиоксидантов -веществ, способных бороться со свободными радикалами. Последние в свою очередь опасны для организма, т.к. являются окислителями, изменяющими клеточные мембраны. Свободные радикалы возникают в организме естественным образом, но и есть и внешние факторы, провоцирующие их развитие: плохая экология, курение, ультрафиолетовое излучение и т.п. Поэтому жителям крупных городов боярышник полезен априори.

Кроме антиоксидантов в плодах и цветках боярышника содержатся:

• гликозиды – растительные алкалоиды. Полезны при сердечной недостаточности, нарушениях ритма сердца;
• дубильные вещества – обладают бактерицидными свойствами; защищают организм от возбудителей патогенных заболеваний;
• витамины групп A и Е – улучшают работу сосудов, печени; способствуют улучшению работы внутренних органов.

Полезные свойства боярышника

Глод оказывает комплексное действие на органы и системы органов:

1. Сердце. Глод тонизирует сердечную мышцу, обеспечивая свободное поступление к ней кислорода. Нормализуется ритм, сила сердечных сокращений становится более интенсивной.
2. Сосуды. Боярышник расширяет сосуды, улучшает показатели свертываемости крови, контролирует уровень холестерина.
3. Нервная система. Отличительное свойство боярышника: успокаивающий эффект без вызывания чувства сонливости. Возбудимость снижается, дыхание становится ровным, сон – спокойным.
4. ЖКТ. Боярышник оказывает помощь при гастритах, метеоризме, для улучшения пищеварения.

Приготовление настойки глода

Ягоды боярышника редко принимают в пищу в их обычном виде. Чаще используют настойку глода, которую можно купить либо сделать дома.

На спирту

Чаще всего настойка боярышника делается на спирту или на 40%-ной водке. Перед тем, как делать саму настойку, необходимо заготовить цветки и плоды глода. Цветки лучше всего собирать за чертой города в конце июля. Плоды боярышника окончательно созревают в августе. Сбор засушивается в темном месте

Рецепт предельно прост: цветки и плоды (либо что-то одно) заливается водкой и настаивается под закрытой крышкой в течение 2 суток. Основная пропорция: 1 стакан водки на 1 ст.л. сбора. Соответственно, если берете 80% спирт, то его потребуется 0,5 стакана плюс 0,5 стакана воды. Готовую настойку нужно обязательно полностью процедить, т.к. при долговременном пребывании в спирте боярышник начинает выделять вредные токсины.

На воде

В домашних условиях можно приготовить настойку боярышника и на воде. Для этого нужно залить стаканом горячего кипятка 1 ст.л. измельченного в ступке сбора (цветков и плодов). Процедить через 20 минут. В отличие от спиртовой настойки, водная имеет меньший срок хранения (желательно использовать ее в тот же день), но ее могут употреблять люди, находящиеся за рулем.

Применение настойки

Дозировка приема настойки следующая:

• спиртовая: по 20 капель внутрь после еды.
• водная: по полстакана внутрь после еды.

Курс приема– 2-3 недели. Обычно улучшение чувствуется уже спустя 7-10 дней: давление нормализуется, прекращаются боли в области сердца, улучшается сон и работа пищеварительной системы. Можно запивать капли обычной водой, а водную настойку смешивать с черным чаем.

Передозировка может вызвать головную боль, тошноту и ухудшение самочувствия. Особенно следует быть осторожным со спиртовой настойкой боярышника: при недостаточной массе тела следует сократить дозу в 1,5-2 раза, либо принимать ее только на ночь.

Боярышник в косметологии

Отвар боярышника можно использовать в косметологических целя х. Антиоксиданты, содержащиеся в плодах глода, повышают тонус кожи, способствуя ее упругости и здоровому цвету. Поэтому охлажденной водной настойкой глода можно протирать лицо, используя ее вместо тоника.

Противопоказания к применению

Т.к. настойка боярышника – препарат растительного характера, то его часто применяют для профилактических целей. Но делать это можно только при отсутствии хронических заболеваний сердца. При неправильном использовании любой препарат способен нанести вред, поэтому перед тем, как начать лечение боярышником, следует проконсультироваться с врачом.

Существуют и другие противопоказания к приему настойки глода:

• пониженное давление;
• ВСД;
• мерцательная аритмия;
• аллергия (может проявляться в виде высыпания на коже);
• порок сердца.

Также не следует принимать настойку внутрь беременным и кормящим женщинам