Основы ароматерапии
Не смотря на то, что эфирные масла, на первый взгляд, невинные, благоухающие вещества, все же следует опасаться ихнего коварства. Из-за огромного количества различных компонентов, входящих в состав ароматов, для многих людей они могут вызывать аллергические реакции.
Перед тем как приступить к полноценным практическим занятиям ароматерапией, настоятельно рекомендуется ознакомиться с ее базовыми знаниями. Ведь для многих использование эфирных масел кажется абсолютно безвредным процессом. Что может плохого сделать тот или иной аромат?.. На самом же деле, любое эфирное масло, при неправильном его использовании, может принести вред организму, или отдельному органу. Несмотря на, казалось бы, безобидность того или иного аромата, нужно в первую очередь соблюдать меры безопасности, правила ароматерапии, предосторожности и конечно же противопоказания, другими словами, те основы ароматерапии, которые помогут избежать отрицательных последствий.
Процесс приготовление ароматерапевтических смесей.
Все дело в том, что эфирное масло представляет собой сложное, высококонцентрированное, многокомпонентное вещество, а следовательно любой из нас может столкнуться с проблемой индивидуальной непереносимости одного из его компонентов. Такой процесс называется аллергией. Подобным веществом, имеющим в своем составе множество аллергенов, также является пчелиный мед. Следовательно, перед применением любого эфирного масла, независимо от способа использования (внутреннее применение или наружное) необходимо провести тест на индивидуальную непереносимость аромата.
Помимо негативного воздействия на физическом уровне (ожоги, раздражения верхних слоев кожи), эфирные масла влияют на психоэмоциональное состояние, и являются тонким инструментом управления центральной нервной системы. Поэтому всегда нужно начинать занятия с минимальных дозировок, постепенно наращивая их по ходу прохождения курса занятий ароматерапией.
Ниже приведены статьи изучение которых даст необходимый объём знаний и навыки для применения ароматерапевтических процедур на практике.
Конечно, многие пренебрегают изучением всех этих нюансов, но следует помнить, что именно эти основы ароматерапии, как и в любом терапевтическом методе альтернативной медицины, направлены на сохранение здоровья. Перед тем как приступить к занятиям ароматерапии советуем ознакомиться со следующей информацией.
Для большинства ароматерапия не нуждается в представлении и с её целебным свойствами, будоражащими наши обонятельные рецепторы мы познакомились ещё с первого вдоха, считывая «пахучую» информацию с внешней среды.
Что для нас означает способность восприятия запахов? Для каждого это что-то своё сокровенное: аромат первой клубники, пьянящий запах весенней сирени, либо же запах парфюма родного человека. Такое остаётся памяти навсегда.
Чтобы занятия ароматерапией пошли только на благо здоровью, нужно соблюдать важные правила использования эфирных масел и придерживаться дозировок. Знакомство с каждым новым ароматом всегда следует начинать с осторожностью п придерживаться определённых правил.
Очень важным моментом в применении эфирных масел и их композиций, является осторожность и меры безопасности с которыми необходимо ознакомиться перед любыми ароматическими процедурами и экспериментами.
Как и любое другое средство альтернативной медицины и натуротерапии, ароматерапия также имеет свои противопоказания, игнорирование которых может повлечь за собой нежелательные побочные реакции и навредить здоровью.
Обоняние, это не только одно из чувств, но и важный способ ощущения окружающего мира через запахи, и связь с внешней средой. Но и эта система иногда дает сбой, выражаясь в патологических изменениях органов обоняния.
Смотрите ещё
Статьи и видео по теме
Смотрите ещё
Статьи и видео по теме