Новости
Новые достижения на канале Дом Массажа ТВ

Друзья, хотим поделиться с вами очередными достижениями нашего YouTube-канала, Дом Массажа ТВ.

Посмотреть
Анатомия для массажистов

Рабочая последовательность, анатомические особенности и ориентиры при массаже спины

Действие массажа
Влияние массажа на мышцы

В статье рассматривается мышечная ткань, её строение и функции, а также влияние массажа на скелетные мышцы. Существует три основных типа мышечной ткани в организме человека: скелетная, гладкая и сердечная. Основной интерес для массажистов представляет именно скелетная мышечная ткань, отвечающая за движение и поддержание позы.

Действие массажа
Влияние массажа на кожу

Кожа — это главный орган, с которым напрямую контактируют руки массажиста, и она выполняет множество важных функций. Понимание строения кожи и её особенностей помогает массажисту более точно оценивать воздействие массажа на организм массируемого, а также подбирать методику и технику массажа, интенсивность воздействия для каждого конкретного случая.

Обучение массажу
Вибрация в массаже. Разновидности приёма и его влияние на организм

Вибрационные массажные приёмы передают колебания разной частоты вглубь массируемых тканей, влияя на мышцы, внутренние органы, нервы. От интенсивности движений зависит эффект: можно стимулировать или расслабить массируемого. Вибрация улучшает кроволимфоток, обменные процессы, снижает давление и помогает восстановлению после травм.

Обучение массажу
Основные и вспомогательные приёмы классического массажа

Классический массаж включает пять групп массажных приёмов: поглаживание, выжимание, растирание, разминание и вибрацию. Каждый приём прошёл долгий путь развития, сохраняя свою эффективность. В статье рассматриваются основные принципы чередования и правильную технику исполнения приёмов классического массажа, для избежания ошибок и достижения максимального терапевтического эффекта от процедуры массажа.

Виды массажа
Спортивный массаж

Спортивный массаж — это специализированная техника массажа, направленная на улучшение физической формы спортсменов, ускорение восстановления и снижение утомляемости. Используется для профилактики травм и поддержания тонуса опорно-двигательного аппарата. Различают тренировочный, предварительный и восстановительный массаж, каждый из которых адаптируется под задачи, нагрузки и особенности спортсмена.

Виды массажа
Лечебный (медицинский) массаж

Лечебный массаж – это проверенный временем метод лечения заболеваний. Его воздействие помогает облегчить боль, восстановить функции организма и ускорить выздоровление после травм. Выполняется специалистами с медицинской квалификацией и часто назначается врачом в комплексном лечении различных патологий.

Виды массажа
Гигиенический (профилактический, оздоровительный) массаж

Гигиенический массаж, это эффективное средство для укрепления иммунитета, повышения устойчивости организма к стрессу и неблагоприятным факторам. Узнайте, что подразумевает под собой гигиенический (профилактический) массаж, в чём его польза, и как применять его в форме самомассажа для улучшения самочувствия.

Обучение массажу
Массаж грудного отдела позвоночника

Грудной отдел позвоночника, хотя и менее подвижен, чем другие отделы, часто вызывает дискомфорт и болезненные ощущения из-за частых статических нагрузок и , как следствие, дегенеративных изменений и воспалительных процессов в межпозвонковых дисках и околопозвоночных тканях. Массаж помогает снять боль, восстановить ткани суставов и улучшить их питание, снять мышечное напряжение.

Массаж спины
Как делать массаж при болях в пояснице в домашних условиях

Боли в пояснице возникают из-за особенностей анатомии поясничного отдела позвоночника, а также и высокой нагрузки на этот регион. Данный участок очень подвижен и переходит в менее гибкие отделы позвоночника, что делает его уязвимым к травмам и развитию патологий. Регулярный массаж помогает не только облегчить состояние, но и в профилактических целях, не допустить развития заболевания.

Висцеральный массаж

Висцеральный массаж при дисфункции печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей

Массаж таза

Приёмы работы с тазобедренным суставом и КПС. Суставные манипуляции и артикуляции в массаже

Лимфодренаж

Лимфодренаж нижних конечностей. Стимуляция лимфотока и устранение лимфостаза с помощью массажа

Висцеральный массаж

Висцеральная работа при спайках между пищеводом и перикардом, гастрите, дисфункции пилороса

Массаж рук

Массаж предплечья и кисти при отёке рук, нарушении циркуляции кроволимфотока, боли в суставах

Лечебный массаж

Воздействие на позвоночник через работу с мозжечком. Устранение напряжения околопозвоночной области

Обёртывание
Обёртывание с эфирными маслами. Как делать масляное обёртывание в домашних условиях

Масляное обёртывание является очень действенным видом обёртывания. Здесь используются как эфирные, так и жирные, базовые масла. Самые популярные антицеллюлитные эфирные масла – апельсина, грейпфрута, лимона, мяты.

Обёртывание
Обёртывание и его виды. Как правильно делать домашнее обёртывание

Процедура обёртывание стала очень популярной у женской половины в течении последнего десятилетия. Сегодня, среди огромного ассортимента косметологических процедур, она является одной из самых востребованных. Суть обертывания заключается в нанесение на тело маски с последующим обертыванием пищевой пленкой, марлей, либо другим материалом. Вся сложность этого процесса сводится лишь к приготовлению маски и обматыванию специальным материалом.

Анатомия для массажистов

Голень, голеностоп. Физиология, биомеханика, анатомические особенности региона, триггерные точки